نور المعني
الأردن
السيرة الذاتية
نور المعاني هي صانعة محتوى طهي تشارك وصفات منزلية دافئة تناسب العائلات الحقيقية والأيام المزدحمة. تتضمّن فيديوهاتها صواني بسيطة، وباستا كريمية، وحلويات سهلة تجمع بين الراحة والطابع العصري. تركّز نور على الطهي العملي، والخطوات الواضحة، والمكوّنات المتوفّرة، ما يجعل وصفاتها سهلة التطبيق. وبأسلوبها الدافئ ولحظاتها القريبة من المطبخ اليومي، تحوّل الوجبات العادية إلى تجارب مميّزة وبسيطة في آنٍ واحد.
نبذة عن الشيف
الأردن – يشتهر بالمطبخ الأردني والعالمي
وسائل التواصل الاجتماعي
سلطة الفواكه
سلطة الفواكه
معكرونة بالكريمة والجمبري
معكرونة بالكريمة والجمبري في قدر الضغط الفوري
حلى الفراولة
حلى السعادة
سلطة مكسيكية
سلطة مكسيكية بالكينوا والأفوكادو
القهوة الباردة
ازكى قهوة باردة
كاسات التيراميسو
كاسات التيراميسو حلو بارد وخفيف بطعم القهوة
مسقعة الباذنجان
مسقعة الباذنجان مع اللحم والحمص
بطاطس بيوريه باللحمة المفرومة
بطاطس بوريه باللحمة المفرومة بالجبنة
ماربل كيك
ماربل كيك
كفتة بورق العنب
كفتة بورق العنب
معكرونة بالصلصة الوردية
معكرونة بالصلصة الوردية
كيك الجزر
كيك الجزر بتشهييي
المعكرونة بالبشاميل
المعكرونة بالبشاميل
الكريم كراميل بالليمون
الكريم كراميل بالليمون والتوت
ميلك شيك الشوكولاتة
ميلك شيك الشوكولاتة
كيك البرتقال
كيك البرتقال
سلطة الشمندر والتفاح
سلطة الشمندر والتفاح
طحالات محشّية
طحالات محشّية
كيكة النسكافيه بالكرواكان
كيكة النسكافيه بالكرواكان
ريش الخروف مع الخضار
ريش الخروف مع الخضار
البف باستري بالكاسترد
البف باستري بالكاسترد والبلوبيري
موزات الخروف
موزات الخروف مع الخضار المشوية
كاسات الشوكولاتة
كاسات الشوكولاتة بالتشوكلت موس
شوربة الذرة والفطر
شوربة الذرة والفطر
سمبوسك باللحمة والجبنة
سمبوسك باللحمة والجبنة
كرات البطاطا المهروسة مع الدجاج
صينية كرات البطاطا المهروسة مع الدجاج والخضار
سلطة الجرجير والشمندر
سلطة الجرجير والشمندر
حلى قمر الدين مع المهلبية
حلى قمر الدين مع المهلبية السورية مع اكلتي المفضلة ورق العنب
كيك الهبة
كيك الهبة
كيك جوز الهند
كيك جوز الهند
توست بالبيض
فطور سريع وسريع
Chocolate Cake Cups
ما في إشي بالعالم ازكى من الحلويات
أومليت بالبقدونس
أومليت بالبقدونس
بف باستري بالأناناس
مربعات بف باستري بالأناناس مع بوظة الفانيلا وصوص الكراميل
تشيز كيك بالكاسات
تشيز كيك بالكاسات
ليالي لبنان
ليالي لبنان
العرايس بالفرن
العرايس بالفرن
كيكة بيتي كروكر بالشوكولاتة
كيكة شوكولاتة بالصوص والكريمة
Mini Pancakes
Mini Pancakes
قطايف عصافيري
قطايف عصافيري
سلطة الجرجير والشمندر
سلطة الجرجير والشمندر مع المكسرات
صينية فيليه هامور
صينية فيليه هامور بالفرن
دونات
دونات هشة ولذيذة
أرز بالحليب
أرز بالحليب
بف باستري بالزعتر
بف باستري الزعتر والجبنة
French Toast
French Toast
Hot Chocolate
Hot chocolate
بودنيغ الشوفان بالموز
بودنيغ الشوفان بالموز وبذور الشيا
سموذي الفراولة والموز
سموذي الفراولة والموز
طاجن الريش مع الخضار بالفرن
طاجن الريش مع الخضار بالفرن
سكالوب الدجاج
سكالوب الدجاج
ليزي كيك
ليزي كيك ب٤ مكونات فقط
Detox Water
نمارس الرياضة 3 أيام في الأسبوع. نقلل من الحلويات والنشويات. نشرب لتر ماء الديتوكس يومياً. يمكن استبدال بذور الشيا بشرائح من الزنجبيل (حوالي شريحتين).
الوافل
وافلز زاكي كتير
Cucumber and Apple Salad
سناك صحي،، مشبع و لذيذ
دجاج بالكاري
دجاج بالكاري
كيك الليمون
كيك الليمون مع البلوبيري والكريمة والليمون جليز
سلطة الجرجير والطماطم المجففة
سلطة الجرجير والطماطم المجففة
أجنحة الدجاج
أجنحة الدجاج بصلصة الباربيكيو
معكرونة بالكريمة والدجاج
معكرونة سهلة و زاكية و سرررريعة
كيك الشوكولاتة
كيك شوكولاتة زاكية ودسمة
سلطة البوملي والشمندر
سلطة البوملي والشمندر
كيكة الجزر السادة
كيكة الجزر السادة بدون كريمة
الهريسة
الهريسة
Mini Trifles
Mini Trifles
المأمونية
المأمونية الحلبية
فتة الباذنجان
فتة الباذنجان
شوربة الخضار
شوربة الدجاج والخضار بالشوفان والمعكرونة
كلوب ساندويتش
كلوب ساندويتش
سلطة السبانخ والتفاح
سلطة السبانخ والتفاح
سلطة الأفوكادو والبيستو
سلطة الأفوكادو والبيستو
صينية الدجاج مع الخضار
صينية الدجاج مع الخضار بالفرن
سَلَطة الفواكه بالقشطة البلدية
سَلَطة الفواكه بالقشطة البلدية والمكسّرات والعسل
كاسات التيراميسو
تيراميسو بنكهة القهوة
الكباب الهندي
الكباب الهندي مع الخضار
رمان مثلج
رمان مثلج
شوكولاتة دارك بالرمان واللوز
شوكولاتة دارك بالرمان واللوز
