استكشف

Cucumber and Apple Salad

0:00/0:00
100%
Nour Al Maani
الشيف:Nour Al Maani
10 دقيقة

المكونات

  • 2قطعةخيار
  • 1قطعةتفاح
  • 1قطعةبصل
  • 1جرام (g)زبادي يوناني
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) خل ابيض
  • 1كوبشراب القيقب
  • 1كوبشبت مفروم
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) ثوم معمر
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1حسب الرغبةبهارات السلطة
  • 0.25ملعقة كبيرة (م. ك) خردل ديجون

الخطوات

  1. 1

    نقوم بوضع الزبادي اليوناني في وعاء صغير.

  2. 2

    نضيف شراب القيقب والخل إلى الزبادي ونخلط جيداً.

  3. 3

    نضيف بهارات السلطة، رشة الشبت، والثوم المعمر المفروم ونقلب حتى يتجانس الخليط.

  4. 4

    نضع خليط الزبادي فوق شرائح الخيار، التفاح، والبصل في الوعاء الكبير.

  5. 5

    نقوم بتقليب جميع المكونات برفق حتى تتغطى بالكامل بالصلصة.

  6. 6

    نضع السلطة في طبق التقديم.

  7. 7

    نزين السلطة ببعض الشبت والثوم المعمر المفروم

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية