استكشف

بيتزا بدون تخمير

0:00/0:00
100%
Eslam Amasha
الشيف:Eslam Amasha
30 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةبيض
  • 200كوبحليب
  • 50كوبطحين البر
  • 1رشهملح
  • 100جرام (g)خضار مشكل
  • 20ملعقة كبيرة (م. ك) زيتون
  • 30شرائحموزاريلا قليلة الدسم

الخطوات

  1. 1

    نقوم بوضع البيضة في وعاء عميق.

  2. 2

    نضيف إليها اللبن أو الحليب، ثم نضيف دقيق الحبة الكاملة والملح.

  3. 3

    نقوم بتقليب الخليط جيدًا حتى يتجانس تمامًا.

  4. 4

    نسكب الخليط في قالب مناسب للفرن.

  5. 5

    نوزع الخضار المفضل فوق الخليط.

  6. 6

    نرش الجبنة الموتزاريلا فوق الوجه، ثم نوزع شرائح الزيتون.

  7. 7

    نضع القالب في الفرن المسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 15 دقيقة.

  8. 8

    نُخرج القالب من الفرن، وتُقدّم البيتزا ساخنة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية