استكشف

سلطة الكشري

0:00/0:00
100%
Rasha jabbour
الشيف:Rasha jabbour
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 1كوبعدس
  • 1كوبحمص
  • 1ظرف معكرونة
  • 3قطعةطماطم
  • 3قطعةخيار
  • 1شرائحخس
  • 1قطعةبصل مفروم
  • 0.3كوبزيت زيتون
  • 2ملعقة كبيرة (م. ك) خل تفاح
  • 4فصوصثوم مفروم
  • 2ملعقة صغيره (م. ص) كمون
  • 0.5حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةبصل مقلي

الخطوات

  1. 1

    نقوم بسلق العدس، الحمص، والمعكرونة.

  2. 2

    نقوم بتقطيع الطماطم، الخيار والبصل والخس.

  3. 3

    نقوم بتحضير الصوص عن طريق خلط زيت الزيتون، خل التفاح، الثوم المهروس، الكمون، البهار، والملح.

  4. 4

    نقوم بخلط جميع المكونات معًا في وعاء.

  5. 5

    نقوم بتزين السلطة بالبصل المقلي. صحتين

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية