استكشف
دجاج كوري
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 0.25ملعقة كبيرة (م. ك) صوص الصويا
- 2كوبعسل
- 3قطعةفصوص ثوم مفروم
- 20جرام (g)زبدة
- 4كيلوغرام (kg) صدور دجاج
الخطوات
- 1
نغلف قطع الدجاج بالدقيق (يمكن استخدام دقيق الذرة).
- 2
نقوم بتحميرها في زيت الزيتون حتى يصبح لونها ذهبياً.
- 3
نخرجها، ثم نضيف الزبدة والثوم حتى تظهر رائحتهما.
- 4
ثم نضيف صوص الصويا مع العسل
- 5
نعيد الدجاج ونقلبه، ثم نضيف قليلاً من الماء حسب كثافة الصلصة المطلوبة.
- 6
نغطيها لمدة 5 دقائق لتطهى، ثم نزينها بالسمسم والبصل الأخضر إذا أحببتم.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 266، الدهون: 5غ، البروتين: 42غ، الكربوهيدرات: 11غ


