Name: أكواب الشوفان والموز
Total time: 0:20
Yield: 4 servings
Ingredients: 1 Psc. Banana; 40 Cup Oat; 1 Teaspoons (tsp) Cinnamon; 4 Cup Yogurt; 1 To Taste Fruits

Egypt - famous for Egyptian and international cuisines.

Eslam Amasha

وجبة شبع بدون دقيق ولازيت ولاسمن ولابيض

Banana

Cinnamon

Yogurt

Fruits

Peel the banana and distribute it into silicone molds.

نقوم بتقشير الموزة وتوزيعها في قوالب السيليكون الصغيرة.

Add one spoon of oats and a pinch of cinnamon to each mold.

نقوم بإضافة ملعقة من الشوفان ورشة قرفة فوق الموز في كل قالب.

Mix the ingredients well and smooth the surface.

نقوم بخلط المكونات جيدًا داخل القالب حتى تتجانس وتسوى السطح.

Bake in a preheated oven at 190°C for 15 minutes.

نقوم بإدخال القوالب إلى فرن مسخن مسبقاً على درجة حرارة 190 مئوية ونتركها لمدة 15 دقيقة حتى تنضج.

Once baked, add yogurt and top with berries before serving

بعد إخراج القوالب من الفرن وتركها لتبرد قليلاً، نقوم بإضافة الزبادي والتوت للتزيين قبل التقديم.

أكواب الشوفان والموز

Get the best cooking experience on mobile

Download Our App

قم بتنزيل تطبيقنا

When life gives you leeks… grill ‘em, dress ‘em, and serve ‘em like royalty. 👑

Leek

Shallot onion

eggs

Balsamic Vinegar

Mustard

Olive oil

Pomace Oil

Salt

Black pepper

نضع الكراث في ماء يغلي للسلق.

Add mustard, olive oil, balsamic vinegar, salt, and pepper in a bowl.

نخلط الخردل، زيت الزيتون، الخل البلسمي، الملح والفلفل في وعاء.

Smash one boiled egg and stir into the bowl.

نهرس البيضة المسلوقة ونخلطها في الصلصة.

نشوي الكراث في المقلاة حتى يتحمر قليلاً.

نقدّم الكراث مع صلصة الخل

Poireaux vinaigrette

اسهل واسرع حلا بارد في التاريخ 😱😱

Honey

Watermelon

Kiwi

نقوم بوضع العسل على الزبادي ثم نخلط جيدا

نقوم بتقطيع الفواكه حسب الرغبة

Put the yogurt in a mold and then add the fruits as shown in the video

نضع الزبادي في قالب ثم نضيف الفواكه كما موضح بالفيديو

Place the mold in the freezer for 2 hours until the mixture is firm

نضع القالب في الفريزر لمدة ساعتين حتى يتماسك الخليط

Remove the dessert from the freezer, cut and serve

نخرج الحلى من الفريزر ونقطعه ثم نقدمه

حلى الفواكه

احلى واسهل واسرع طبق باستا ممكن تجربوه

Red onion

Paprika

Dried tomatoes

Sun-dried tomato oil

Garlic

Spinach

Minced parsley

Lemon juice

Parmesan cheese

Lebanese cream

Farfalle Pasta

Place sliced red onions on a baking sheet.

نضع شرائح البصل الأحمر في صينية الخبز.

Add paprika, Italian spices, salt, and pepper to the onions.

نضيف البابريكا، البهارات الإيطالية، الملح، والفلفل إلى البصل.

Drizzle sun-dried tomato oil over the onions.

نسكب زيت الطماطم المجففة فوق البصل.

Add sun-dried tomatoes and a whole head of garlic

نضيف الطماطم المجففة ورأس الثوم الكامل.

Bake until caramelized. Remove garlic cloves.

نخبز المكونات حتى تتحمر. نزيل فصوص الثوم.

Add chopped spinach, parsley, lemon juice, and grated parmesan cheese

نضيف السبانخ المفرومة، البقدونس، عصير الليمون، والجبنة البارميزان المبشورة.

نضيف الكريمة اللبانية على الخليط

نضيف  المكرونة الفارافالي المسلوقة

نخلط جيدا لتجميع جميع المكونات

Pasta

منزلة البيتنجان بدون لحمة

Eggplant

Onion

Minced garlic cloves

Hot chilli

Bell Peppers

Tomato

Tomato paste

Pepper paste

Ground Coriander

Sugar

Pomegranate

Parsley

Brush the eggplants with olive oil and air fry at 180°C for 15 minutes, flipping halfway.

ندهن قطع البيتنجان بزيت الزيتون ونقليها في الفرن الهوائي على حرارة ١٨٠ مئوية لمدة ١٥ دقيقة مع قلبها في منتصف الوقت.

In a pan, sauté the onion in oil until translucent, then add garlic and chili and stir.

في مقلاة، نقلب البصل في الزيت حتى يصبح شفافًا، ثم نضيف الثوم والفلفل الحار ونقلبهم.

Add green pepper and stir, then add tomato paste and red pepper paste.

نضيف الفليفلة الخضراء ونقلب لبضع ثوان، ثم نضيف رب البندورة ودبس الفليفلة.

Add the tomatoes, spices, and salt. Cover and simmer over low heat for 20 minutes.

نضيف البندورة المفرومة والتوابل والملح، نغطي المقلاة ونترك الخليط يطبخ على نار هادئة لمدة ٢٠ دقيقة.

Add sugar to the sauce and adjust salt if needed, then add the eggplants, cover, and simmer for an extra 5 minutes.

نضيف السكر ونعدل الملح إذا لزم، ثم نضيف قطع البيتنجان ونغطي المقلاة مرة أخرى ونتركها تطبخ لمدة ٥ دقائق إضافية.

Garnish with parsley and pomegranate seeds. Serve with Arabic bread and enjoy!

نزين البتنجان بالبقدونس والرمان ونقدمه مع الخبز العربي.

أكواب الشوفان والموز

Ingredients

Steps

Nutrition Facts

Recipe Keywords

Suggested Meals

Poireaux vinaigrette

حلى الفواكه

Pasta

منزلة البتنجان