استكشف
نوتيلا اقتصاديه
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 0.25ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
- 0.25كوبعسل الأسود
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) كاكاو غير محلى
الخطوات
- 1
نضع 0.25 كوب من الطحينة السمسم الصافية في وعاء مناسب للخلط.
- 2
نضيف 0.25 كوب من العسل الأسمر إلى الطحينة في الوعاء.
- 3
نضيف 2 ملاعق كبيرة من الكاكاو الخام إلى الخليط.
- 4
نخلط جميع المكونات باستخدام ملعقة حتى نحصل على خليط متجانس وناعم.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

