استكشف

نوتيلا اقتصاديه

0:00/0:00
100%
Eslam Amasha
الشيف:Eslam Amasha
15 دقيقة

المكونات

  • 0.25ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
  • 0.25كوبعسل الأسود
  • 2ملعقة كبيرة (م. ك) كاكاو غير محلى

الخطوات

  1. 1

    نضع 0.25 كوب من الطحينة السمسم الصافية في وعاء مناسب للخلط.

  2. 2

    نضيف 0.25 كوب من العسل الأسمر إلى الطحينة في الوعاء.

  3. 3

    نضيف 2 ملاعق كبيرة من الكاكاو الخام إلى الخليط.

  4. 4

    نخلط جميع المكونات باستخدام ملعقة حتى نحصل على خليط متجانس وناعم.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية