استكشف
سلطة ناعمة
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 4قطعةخيار
- 0.5شرائحخس
- 4قطعةطماطم
- 1قطعةفلفل أحمر حلو
- 1قطعةبصل
- 2قطعةليمون
- 0.5كوبزيت زيتون
- 1ملعقة صغيره (م. ص) نعناع مجفف
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
الخطوات
- 1
نقطع الخيار, الخس, الطماطم, الفلفل و البصل لقطع صغيره.
- 2
نبشر ليمونه واحده فوق السلطة.
- 3
نضيف عصير ليمونتين للسلطة.
- 4
نضيف زيت زيتون, النعناع المجفف, الملح و الفلفل الي السلطة.
- 5
نخلط جميع المكونات جيدا معا.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


