استكشف
مرقة الفاصوليا البيضاء
0:00/0:00
100%
⏰ 2س 15 دقيقة
المكونات
- 4كوبزيت
- 500كيلوغرام (kg) لحم
- 1كوبماء
- 500جرام (g)فاصوليا بيضاء
- 2فصوصثوم
- 1رشهملح
- 3ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
الخطوات
- 1
نقوم بوضع ٣ ملاعق كبيرة من الزيت في القدر.
- 2
نقوم بإضافة اللحم ونقلبه جيدًا حتى يتحمر.
- 3
نقوم بإضافة الماء ونترك اللحم حتى ينضج.
- 4
بعد أن ينضج اللحم، نقوم بإضافة الفاصولياء البيضاء المنقوعة ليلة كاملة.
- 5
نقوم بإضافة الثوم ونقلبه سريعًا.
- 6
نقوم بإضافة الماء مرة أخرى ونغطي القدر.
- 7
بعد أن تغلي الفاصولياء، نقوم بإزالة الطبقة البيضاء (الرغوة) ونتركها حتى تنضج.
- 8
في مقلاة منفصلة، نقوم بوضع ملعقة كبيرة من الزيت ومعجون الطماطم.
- 9
نقوم بتقليب المعجون جيدًا حتى تظهر رائحته.
- 10
نقوم بإضافة المعجون المحمّص إلى الفاصولياء.
- 11
نقوم بإضافة الملح.
- 12
نترك الفاصولياء على نار متوسطة حتى يتكثف الصوص ويصل للقوام المطلوب
- 13
نقدمها ساخنة مع الأرز الأبيض.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

