استكشف

سلطة خيار وفقوس

0:00/0:00
100%
Shams Jabarin
الشيف:Shams Jabarin
20 دقيقة

المكونات

  • 5قطعةخيار
  • 3قطعةفقوس
  • 0.5كوبجبن فيتا
  • 0.5كوبجوز
  • 0.25حسب الرغبةنعناع
  • 0.25ملعقة كبيرة (م. ك) شبت
  • 1قطعةأفوكادو
  • 1قطعةعصير ليمون
  • 1رشهملح
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) سماق
  • 2كوبزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    نُقطّع الخيار والفقوس إلى شرائح رقيقة.

  2. 2

    نضع الخيار والفقوس المقطّع في وعاء التقديم أو الخلط.

  3. 3

    نُضيف جبنة الفيتا والجوز والنعناع والشبت بعد تجهيزهم.

  4. 4

    نُقطّع الأفوكادو ونضعه برفق فوق المكونات.

  5. 5

    نعصر الليمون ونضيف الملح والسماق وزيت الزيتون.

  6. 6

    نُقلّب المكونات بخفة ونُبرّد السلطة قبل التقديم.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية