استكشف
دجاج محمر ومحشي
0:00/0:00
100%
⏰ 1س 0 دقيقة
المكونات
- 1قطعةبصل
- 3كوبزيت زيتون
- 25كوبالبازلاء
- 25قطعةجزر
- 0.5كوببرغل
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1رشهملح
- 1ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
- 1كوبماء
- 1كيلوغرام (kg) دجاج
- 1قطعةعصير ليمون
- 2فصوصثوم مفروم
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كزبرة مطحونة
- 2كوبزبادي
- 1ملعقة صغيره (م. ص) زعتر ناشف
الخطوات
- 1
نقوم بفرم البصل ثم نشوحه في زيت الزيتون حتى يذبل.
- 2
نضيف الجزر والبازلاء ونقلب المكونات جيدًا.
- 3
نضيف البرغل المنقوع ثم نتبل بالفلفل الأسود والملح والقرفة.
- 4
نضيف كوب الماء ونترك الخليط على نار هادئة حتى ينضج.
- 5
لتحضير التتبيلة: في وعاء نضع ملعقتين من زيت الزيت ،عصير ليمون،اللبن، وملعقة صغيرة من (الملح،فلفل أسود، بابريكا، كزبرة، زعتر) ونخلط جيدا حتى تتجانس المكونات
- 6
نتبل الدجاج منزوع الجلد بالتتبيلة المحضرة.
- 7
نحشي الدجاج بالخليط المحضر سابقًا.
- 8
نغلق الدجاج باستخدام أعواد الأسنان لتثبيت الحشوة.
- 9
نضع الدجاج في صينية الفرن وندخله إلى الفرن حتى ينضج تمامًا.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

