استكشف
جيلي بالفواكه
0:00/0:00
100%
⏰ 20 دقيقة
المكونات
- 1قطعةموز
- 5كوبفراولة
- 1قطعةالبرتقال
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) جيلاتين
- 1حسب الرغبةسكر ستيفيا
الخطوات
- 1
نقوم بتقطيع موزة واحدة و5 فراولات إلى قطع مناسبة.
- 2
نعصر برتقالة واحدة للحصول على عصيرها.
- 3
نضيف 1 ملعقة جيلاتين إلى عصير البرتقال.
- 4
نضيف 1 ملعقة من سكر ستيفيا أو العسل إلى الخليط.
- 5
نضع العصير مع الجيلاتين والمحليات في قدر صغير على نار هادئة مع التقليب حتى يتجانس الخليط ويبدأ في التكاثف.
- 6
نُسكب الخليط الساخن فوق قطع الفواكه المُقطعة.
- 7
نضع الوعاء أو القالب في الثلاجة حتى يتماسك الخليط ويصبح جاهزاً للتقديم.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

