استكشف

جاجيك الذرة والخيار

0:00/0:00
100%
Nina Alrawi
الشيف:Nina Alrawi
10 دقيقة

المكونات

  • 3كوبزبادي
  • 0.5ملعقة كبيرة (م. ك) لبنة
  • 1فصوصثوم مفروم
  • 0.5رشهملح
  • 0.5ملعقة صغيره (م. ص) نعناع مجفف
  • 2قطعةعصير ليمون
  • 4قطعةخيار
  • 1جرام (g)ذرة حلوه
  • 1قطعةبصل أحمر
  • 2كوبزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    نقوم بوضع اللبن في وعاء زجاجي كبير.

  2. 2

    نقوم بإضافة اللبنة، الثوم المفروم، عصير الليمون، النعناع الناشف، والملح.

  3. 3

    نقوم بخفق المكونات جيدًا باستخدام المضرب اليدوي حتى تمتزج.

  4. 4

    نقوم بتقطيع الخيار والبصل الأحمر ونضيفهم مع الذرة إلى الوعاء.

  5. 5

    نقوم بتقليب جميع المكونات معًا حتى تتجانس

  6. 6

    نقوم بسكب السلطة في طبق التقديم

  7. 7

    نقوم بتزيين الوجه بزيت الزيتون ورشة نعناع ناشف.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية