استكشف
البصل المحمر
0:00/0:00
100%
⏰ 25 دقيقة
المكونات
- 2قطعةبصل
- 2كوبطحين
- 2كوبزيت زيتون
- 1رشهملح
الخطوات
- 1
نفرم حبتين من البصل إلى شرائح رفيعة باستخدام المحضرة.
- 2
نضع شرائح البصل في القلاية الهوائية.
- 3
نرش ملعقتين صغيرتين من الطحين، وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ورشة ملح على البصل.
- 4
نشغل القلاية الهوائية على درجة حرارة 160 لمدة 20 دقيقة.
- 5
نقلب البصل كل 7-8 دقائق للحصول على درجة التحمير المطلوبة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


