استكشف

Jumbo Shrimp

0:00/0:00
100%
Mariah Aloud
الشيف:Mariah Aloud
20 دقيقة

المكونات

  • 1.5جرام (g)جمبري
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) كزبرة مطحونة
  • 0.5رشهملح
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) خل
  • 1كوبزيت
  • 1قطعةعصير ليمون
  • 2حزمةبقدونس
  • 0.5كوبزيت زيتون
  • 2قطعةطماطم
  • 0.25فصوصثوم مفروم
  • 1رشهفلفل حار مطحون

الخطوات

  1. 1

    نقطع الجمبري الجامبو ونتبله برشة بابريكا، رشة فلفل أسود مجروش، رشة كزبرة، ½ ملعقة صغيرة ملح، 1 ملعقة كبيرة خل، 1 ملعقة كبيرة زيت، و1 ملعقة كبيرة عصير ليمون

  2. 2

    ثم نشويه على الجريل حتى ينضج لمدة 5-7 دقائق

  3. 3

    نجهز الصلصة من 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ½ كوب زيت زيتون، 2 حبة طماطم مفرومة، ½ 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون، 1 ملعقة صغيرة خل، ¼ ملعقة صغيرة ثوم مفروم، ورشة بابريكا، ورشة فلفل أسود مجروش، ورشة ملح، وفلفل أحمر مجروش حسب الرغبة

  4. 4

    نضيف الصلصة على الجمبري بعد أن ينضج وألف عافية

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 340، الدهون: 26غ، البروتين: 25غ، الكربوهيدرات: 4غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية