استكشف

مشروب التمر و الموز

0:00/0:00
100%
Youmna Mahmoud
الشيف:Youmna Mahmoud
10 دقيقة

المكونات

  • 3قطعةتمر
  • 1قطعةموز
  • 1كوبحليب
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) قهوة سريعة الذوبان

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقطيع الموز إلي قطع صغيرة

  2. 2

    نقوم بإزالة النواة من التمر

  3. 3

    نضع الموز والتمر في محضر الطعام ثم نضيف الحليب

  4. 4

    نضيف القهوة ونخلط المكونات جيدا حتى نصل الي القوام الموضح بالفيديو

  5. 5

    نضع المشروب في كوب التقديم ونقدمه

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية