استكشف

كيك الفول السوداني الصحي

0:00/0:00
100%
Eslam Amasha
الشيف:Eslam Amasha
30 دقيقة

المكونات

  • 35كوبفول سوداني
  • 2قطعةبيض
  • 0.5ملعقة صغيره (م. ص) فانيليا
  • 1حسب الرغبةسكر ستيفيا
  • 0.5ملعقة كبيرة (م. ك) بيكنج بودر

الخطوات

  1. 1

    نقوم بطحن 35 جرامًا من الفول السوداني حتى يصبح ناعمًا كالدقيق.

  2. 2

    نقوم بإضافة بيضتين إلى الفول السوداني المطحون.

  3. 3

    نقوم بإضافة الفانيليا والعسل (أو سكر ستيفيا) حسب الرغبة.

  4. 4

    نقوم بإضافة نصف ملعقة صغيرة من البيكنج بودر.

  5. 5

    نقوم بخلط جميع المكونات جيدًا حتى يتكون خليط متجانس.

  6. 6

    نقوم بتوزيع الخليط في قوالب مخصصة للخبز.

  7. 7

    نقوم بوضع القوالب في فرن مسخن مسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية، ونخبز لمدة 20 دقيقة.

  8. 8

    نترك الكيك ليبرد قليلًا ثم نقدمه.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية