استكشف

قهوة بالشيا

0:00/0:00
100%
Eslam Amasha
الشيف:Eslam Amasha
15 دقيقة

المكونات

  • 1ملعقة صغيره (م. ص) قهوة سريعة الذوبان
  • 0.5ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
  • 1كوبعسل
  • 210كوبحليب
  • 10ملعقة كبيرة (م. ك) بذور الشيا
  • 1كوبثلج

الخطوات

  1. 1

    نخلط القهوة، القرفة، العسل، وملعقة الحليب في كوب.

  2. 2

    نخلط بذور الشيا مع 200 مل حليب في كوب آخر وننقعها لدقائق.

  3. 3

    نضيف خليط الشيا إلى القهوة ونقلب.

  4. 4

    نضيف الثلج إذا رغبنا.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية