استكشف

دجاج مشوي مع الزيتون

0:00/0:00
100%
Shams Jabarin
الشيف:Shams Jabarin
1س 5 دقيقة

المكونات

  • 2جرام (g)أفخاذ الدجاج
  • 1علبةزيتون أخضر منزوع النواة
  • 2قطعةفلفل ألوان
  • 1قطعةبصل أبيض
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا حلوة
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) اوريجانو
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) ثوم بودرة
  • 0.5ملعقة صغيره (م. ص) كمون
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1 (L)لترماء ساخن
  • 2كوبزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتسخين زيت الزيتون في المقلاة.

  2. 2

    نقوم بقلي قطع الدجاج لمدة 3 دقائق لكل جهة حتى تكتسب لونًا ذهبيًا.

  3. 3

    نقوم بترتيب الدجاج المقلي في صينية الفرن.

  4. 4

    نقوم بإضافة شرائح البصل والفليفلة الملونة والزيتون فوق الدجاج.

  5. 5

    نقوم بخلط البهارات مع الماء الساخن جيدًا.

  6. 6

    نقوم بصب خليط الماء والبهارات فوق الدجاج والخضار في الصينية.

  7. 7

    نقوم بخبز الصينية في فرن محمّى مسبقًا على حرارة 200 درجة مئوية، حرارة علوية وسفلية، بدون غطاء.

  8. 8

    نقوم بترك الصينية في الفرن لمدة 40–45 دقيقة حتى ينضج الدجاج تمامًا ويتحمر وجهه.

  9. 9

    نقوم بتقديم الدجاج ساخنًا مع الأرز أو الخبز حسب الرغبة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية