استكشف
زيت الريحان
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 1كوبزيت بذور العنب
- 2حزمةريحان
- 1كوبماء
الخطوات
- 1
نقوم بتسخين قدر من الماء حتى الغليان.
- 2
نضيف أوراق الريحان إلى الماء المغلي ونتركها من 10 إلى 15 ثانية فقط.
- 3
نخرج أوراق الريحان من الماء المغلي ونضعها مباشرة في وعاء يحتوي على ماء مثلج (ماء مع ثلج).
- 4
نصفي أوراق الريحان جيداً ونعصرها للتخلص من الماء الزائد.
- 5
نضع أوراق الريحان مع زيت بذور العنب في الخلاط.
- 6
نطحن المزيج جيداً لمدة لا تقل عن خمس دقائق حتى نحصل على لون أخضر قوي.
- 7
نصفي الزيت باستخدام الفلتر الورقي أو القماش الرقيق حتى نحصل على زيت نقي خالٍ من بقايا الأوراق.
- 8
نحفظ الزيت في زجاجة محكمة الإغلاق داخل الثلاجة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


