استكشف

بيضه كريميه

0:00/0:00
100%
Mariah Aloud
الشيف:Mariah Aloud
5 دقيقة

المكونات

  • 2قطعةبيض
  • 1جرام (g)زبادي يوناني
  • 0.25ملعقة صغيره (م. ص) بهار بيض هندي
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود

الخطوات

  1. 1

    في وعاء، اخفق البيض مع الروب والبهارات.

  2. 2

    صب الخليط في المقلاة واطبخه حتى ينضج.

  3. 3

    إذا استخدمت الميكروويف، اطبخ لمدة 1-2 دقيقة.

  4. 4

    قدّم واستمتع!

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 150، الدهون: 10غ، البروتين: 10غ، الكربوهيدرات: 3غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية