استكشف
الكبة اللبنية
0:00/0:00
100%
⏰ 1س 0 دقيقة
المكونات
- 0.5كوبزبادي
- 1قطعةبيض
- 1رشهملح
- 2ملعقة كبيرة (م. ك) زيت نباتي
- 1جرام (g)زبدة
- 2كوبزيت زيتون
- 0.5رشهكزبرة مفرومة
- 2فصوصثوم مفروم
- 12قطعةكبة مجمدة
الخطوات
- 1
نقوم بتسخين الفرن مسبقاً على حرارة 200 درجة مئوية.
- 2
نضع كرات الكبة في صينية فرن، ونسكب عليها الزيت، ثم نخبزها لمدة 35 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية ومقرمشة من الخارج.
- 3
في قدر كبير، نضع اللبن مع الملح والبيضة، ثم نحرك جيداً حتى يصبح قوام اللبن ناعماً ومتماسكاً.
- 4
نرفع اللبن على نار متوسطة إلى عالية مع التحريك المستمر لمدة 10 دقائق، حتى تظهر فقاعات صغيرة على أطراف القدر (يُمنع التوقف عن التحريك كي لا يفرط اللبن).
- 5
في مقلاة صغيرة، نقوم بتقليب الثوم والكزبرة في الزبدة وزيت الزيتون لبضع دقائق حتى تذبل المكونات وتصدر رائحة طيبة، ثم نرفعها عن النار ونتركها جانباً.
- 6
للتقديم، نضع اللبن المطبوخ في طبق تقديم عميق، نضيف فوقه كرات الكبة المشوية، ثم نسكب خليط الثوم والكزبرة على الوجه.
- 7
يمكن تقديم الطبق ساخناً أو بارداً، ويفضل بجانب طبق من الأرز الأبيض.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


