استكشف

Dried Fruit and Nut Bites

0:00/0:00
100%
Shams Jabarin
الشيف:Shams Jabarin
30 دقيقة

المكونات

  • 2قطعةمشمش مجفف
  • 1كوبعناب مجفف
  • 1كوبلوز
  • 0.75كوبسمسم أبيض
  • 0.75كوبجوزة الهند
  • 1.5جرام (g)شوكولاتة داكنة
  • 1كوبتوت غوجي

الخطوات

  1. 1

    نقوم بوضع المشمش المجفف، العناب والتوت في الخلاط أو محضر الطعام، ونخلطهم حتى نحصل على خليط ناعم ودبق.

  2. 2

    في صينية، نقوم بوضع اللوز، السمسم وجوز الهند، ثم ندخلهم الفرن على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 7-10 دقائق.

  3. 3

    نضيف الخليط المحمص إلى الخلاط ونخلط قليلاً حتى يتجانس الخليط دون أن نطحنه بشكل زائد

  4. 4

    نقوم بفرد الخليط في صينية مغطاة بورق الزبدة ونرصه جيدًا.

  5. 5

    نذوب الشوكولاتة ونفردها فوق سطح الخليط.

  6. 6

    نضع الصينية في الفريزر لمدة 10-20 دقيقة حتى تتماسك الشوكولاتة، ثم نقطعها إلى مربعات.

  7. 7

    يمكننا حفظها في علبة محكمة الإغلاق خارج الثلاجة أو داخل الثلاجة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية