استكشف

Chinese Glass Noodles

0:00/0:00
100%
Mirna Nabil
الشيف:Mirna Nabil
30 دقيقة

المكونات

  • 0.5قطعةملفوف أبيض
  • 6قطعةجزر
  • 1قطعةبصل أخضر
  • 1قطعةبصل أبيض
  • 2ملعقة كبيرة (م. ك) صوص الصويا
  • 2ملعقة كبيرة (م. ك) صوص المحار
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) زيت سمسم
  • 1رشهجنزبيل باودر
  • 1رشهملح
  • 1حسب الرغبةفلفل أسود
  • 1فصوصثوم مفروم
  • 1ظرف نودلز زجاجية

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقطيع الخضروات: الكرنب، الجزر، البصل الأخضر، والبصل الأبيض بالطريقة الموضحة بالفيديو .

  2. 2

    نسخن المقلاة على نار متوسطة مع ملعقة زيت سمسم.

  3. 3

    نضيف البصل الأبيض مع الملح والفلفل الأسود ونقلب حتى يذبل.

  4. 4

    نضيف الكرنب والجزر مع ملعقة صغيرة من الجنزبيل البودرة، ونقلب جيدًا.

  5. 5

    نضيف الثوم المفروم ونقلب حتى تظهر رائحته.

  6. 6

    نضيف صوص الصويا وصوص المحار، ونقلب حتى تتجانس المكونات

  7. 7

    نضيف البصل الأخضر ونقلب مرة أخيرة.

  8. 8

    في وعاء آخر، نغلي الجلاس نودلز في ماء مغلي لمدة 5 دقائق فقط، ثم نصفيها.

  9. 9

    نستخدم المقص لقص النودلز إلى أطوال متوسطة.

  10. 10

    نضيف النودلز إلى خليط الخضار ونقلبها جيدًا حتى تتشرب النكهات.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية