استكشف
نوتيلا بدون زيوت
0:00/0:00
100%
⏰ 10 دقيقة
المكونات
- 25جرام (g)حبيبات شوكولاتة داكنة
- 5قطعةتمر منزوع النوى
- 5ملعقة كبيرة (م. ك) كاكاو غير محلى
- 0.25كوبحليب ساخن
الخطوات
- 1
نقوم بوضع الشوكولاتة الداكنة في وعاء زجاجي.
- 2
نضيف التمر والكاكاو الخام إلى الوعاء.
- 3
نصب ربع كوب من الحليب الساخن فوق المكونات ونتركها لدقيقة واحدة لتلين.
- 4
نخلط المكونات باستخدام الهاند بلندر حتى نحصل على قوام ناعم ومتجانس.
- 5
نضع الخليط في الثلاجة لمدة خمس دقائق ليصبح أكثر تماسكًا.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

