استكشف
مشروب الكاكاو والشوكولاتة
0:00/0:00
100%
⏰ 5 دقيقة
المكونات
- 15ملعقة كبيرة (م. ك) كاكاو غير محلى
- 10جرام (g)شوكولاتة داكنة
- 200كوبحليب مغلي
الخطوات
- 1
نقوم بوضع ملعقتين من الكاكاو الخام في كوب.
- 2
نضيف قطعة الشوكولاتة الداكنة إلى الكوب.
- 3
نسكب كوب الحليب المغلي فوق الكاكاو والشوكولاتة.
- 4
نقلب المشروب جيدًا حتى يذوب الكاكاو والشوكولاتة تمامًا.
- 5
نتناول المشروب قبل النوم بساعتين إلى ثلاث ساعات.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

