استكشف

سموثي المانجو

0:00/0:00
100%
Haneen Tarkhan
الشيف:Haneen Tarkhan
10 دقيقة

المكونات

  • 3قطعةمانجو مجمدة
  • 1كوبحليب
  • 1ظرف دريم ويب
  • 1كوبعسل

الخطوات

  1. 1

    نضع المانجو المثلجة في الخلاط الكهربائي.

  2. 2

    نضيف كوب الحليب السائل إلى المانجو.

  3. 3

    نضيف ظرف الدريم ويب.

  4. 4

    نضيف ملعقة كبيرة من العسل.

  5. 5

    نقوم بخلط جميع المكونات في الخلاط جيدًا حتى نحصل على قوام ناعم وكريمي

  6. 6

    نسكب السموثي في أكواب التقديم.

  7. 7

    يقدم السموثي فورًا ويُستمتع به باردًا.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية