Name: كوكتيل فواكه
Total time: 0:5
Yield: 3 servings
Ingredients: 3 Psc. Banana; 1 Psc. Avocado; 5 Cup Almonds; 1 Tablespoons (tbsp) Shea seeds; 1 Cup Flaxseed; 1 Cup Honey; 1 Cup Milk

em Omar

كوكتيل فواكه مشبع ولذيذ وصحي

Banana

Avocado

Almonds

Shea seeds

Flaxseed

Honey

Milk

In the food processor, we place the bananas.

في محضر الطعام نضع الموز

We peel the avocado and add it to the bananas.

نقشر الأفوكادو ونضيفه  إلي الموز

نقوم بإضافة اللوز أو الجوز

We add the preferred seeds (chia seeds and flaxseeds).

نضع البذور المفضلة ( بذور الشيا وبذور الكتان)

نضيف الحليب حسب الرغبة

We blend the ingredients for two minutes and then serve it in cups.

نخلط المكونات لمدة دقيقتين ثم نقدمه في الاكواب

كوكتيل فواكه

Get the best cooking experience on mobile

Download Our App

قم بتنزيل تطبيقنا

Tomato

Onion

Garlic

Salt

Black pepper

Mixed spices

Sugar

Olive oil

Tomato paste

Ketchup

Place all ingredients in a food processor.

نقوم بوضع جميع المكونات في محضرة الطعام.

Blend the ingredients until a smooth sauce forms.

نقوم بطحن المكونات جيداً حتى تصبح صلصة ناعمة.

نقوم بصب الصلصة في مقلاة على النار.

نترك الصلصة على النار حتى تتسبك جيداً.

يصبح صوص البيتزا جاهزاً للاستخدام.

صلصة البيتزا

Here comes the Marble Cake…and I have to say this recipe has all what you are looking for in marble cake..moist,fluffy and has the right balance between vanilla and chocolate ❤️. ENJOY 😊 .

All-purpose flour

Baking powder

Unsalted butter

Granulated sugar

eggs

Vegetable oil

Vanilla Extract

Buttermilk

Unsweetened cocoa

Semi-sweet chocolate

Full cream milk

Chocolate

We start by preheating the oven to 180°C and greasing the baking pan well with softened butter or lining it with baking paper.

نبدأ بتسخين الفرن على 180 درجة مئوية وندهن قالب الخبز بالزبدة الطرية أو نبطنه بورق الخبز.

We sift the flour, baking powder, and salt and set them aside.

ننخل الدقيق، البيكنج باودر، والملح ثم نضعهم جانبًا.

In a large bowl, we add the butter and beat it with a hand mixer until light and fluffy, then gradually add the sugar and continue beating for at least 5 minutes.

في وعاء كبير،  نضيف الزبدة ونخفقها باستخدام الخلاط اليدوي حتى تصبح خفيفة وهشة، ثم نضيف السكر تدريجيًا ونستمر في الخفق لمدة 5 دقائق.

We add the tablespoon of oil, then gradually add the eggs, beating well after each egg until fully mixed.

نضيف ملعقة كبيرة من الزيت ثم نضيف البيض تدريجيًا ونخفق جيدًا بعد كل بيضة حتى تمتزج تمامًا.

We begin adding the dry ingredients alternately with the milk, starting with the dry ingredients and finishing with them.

نبدأ في إضافة المكونات الجافة بالتناوب مع الحليب، نبدأ بالمكونات الجافة ثم ننتهي بها.

We avoid over-mixing the batter, and for the last two additions of flour and milk, it's best to mix using a spatula.

لا نبالغ في خفق العجينة، آخر إضافتين من الدقيق والحليب نفضل أن نمزجهما باستخدام ملعقة خشبية.

We divide the batter into two parts. To one part, we add the sifted cocoa powder, followed by the melted chocolate, and gently fold it in.

نقسم العجينة إلى قسمين، نضيف الكاكاو إلى أحد الأجزاء (ننخله لتسهيل مزجه)، ثم نضيف الشوكولاتة المذابة ونخلط بلطف.

We start filling the baking pan with the vanilla and chocolate mixtures and create a marbled effect using a butter knife.

نبدأ في ملء قالب الخبز بمزيج الفانيليا والشوكولاتة ونصنع تأثير التموج باستخدام سكين الزبدة.

نخبز الكعكة لمدة ساعة تقريبًا

For the sauce, we heat 2 tablespoons of unsalted butter and milk in a small saucepan until the butter melts and the milk is hot, then we add the chopped chocolate and cover the saucepan for a few minutes.

لتحضير الصوص  نسخن الحليب ٢ معلقة كبيرة  من الزبدة الغير مملحة في قدر صغير حتى تذوب الزبدة ويصبح الحليب ساخنًا، ثم نضيف الشوكولاتة المفرومة ونغطي القدر لبضع دقائق

We uncover the pan and whisk well until we get a smooth, glossy chocolate sauce

بعد ذلك نكشف القدر ونخفق جيدًا حتى نحصل على صلصة شوكولاتة ناعمة لامعة.

Marble Cake

مقلوبة اللحم عملتها على الطريقة المتعودين عليها والي بنعملها دائما بالعيلة واكيد كل حدا عنده طريقة واسلوب معين وبالنهاية كله طيب

Mutton

cardamon

Clove

Bay Leaf

Cinnamon Sticks

Rice

Turmeric

Seven spices

Cinnamon

Eggplant

Potato

In a pot, heat vegetable oil and add whole spices (black pepper, cardamom, cloves, a stick of cinnamon, and bay leaves) and stir briefly.

في الطنجرة، نضع الزيت النباتي ونضيف البهارات الكاملة (فلفل أسود، هيل، قرنفل، عود قرفة، وورق غار) ونقلب قليلاً.

Add the meat and sauté until it takes on color, then add water, cover the pot, and let it cook for 45 to 50 minutes.

نضيف اللحم ونقلبه حتى يأخذ لوناً، ثم نضيف الماء ونغطي الطنجرة، ونتركها حتى تنضج لمدة 45 إلى 50 دقيقة.

To prepare the rice, soak it for 15 minutes, then rinse and drain it. Add spices (turmeric, black pepper, mixed spices, cinnamon, cardamom, and salt) and stir well.

لتحضير الرز، ننقعه لمدة ربع ساعة، ثم نغسله ونصفيه. نضيف إليه البهارات (كركم، فلفل أسود، بهارات مشكلة، قرفة، هيل، وملح) ونحركهم جيداً.

Layering: Place parchment paper in the pot, then add the meat, followed by the fried eggplant and potatoes, and then the rice with the meat broth.

مرحلة التطبيق: نضع ورق زبدة في الطنجرة، ثم نضيف اللحم، تليه الباذنجان والبطاطس المقلية، ثم نضيف الرز ومرقة اللحم

Allow the mixture to cook on low heat for 25 minutes. Then turn off the heat and let it sit for 10 minutes to firm up.

Enjoy your meal

نترك المكونات على نار هادئة حتى تنضج لمدة 25 دقيقة. ثم نطفئ النار ونتركها لمدة 10 دقائق لتتماسك.

وبالهنا والشفا

مقلوبة اللحم

هاد البوست مليان فوائد وحديد وخاصة للناس يلي مابتاكل خضار وبوعدكن ماتحسوا ابدااا بطعم السبانخ بس بتجمعوا حديد بجسمكن وصحة والف هنا يارب

Spinach

Blueberry

Yogurt

In a blender, add spinach, bananas, and frozen berries or fruit. Add milk and yogurt.

في الخلاط الكهربائي، ضعي السبانخ، الموز، التوت أو الفاكهة المجمدة. أضيفي الحليب واللبن الزبادي.

Blend until smooth and creamy. Pour into glasses and serve chilled.

مزجي المكونات جيداً حتى تحصلي على قوام ناعم وكريمي. قدمي السموذي في أكواب وقدميه بارداً.

كوكتيل فواكه

المكونات

الخطوات

القيم الغذائية

الكلمات المفتاحية

وجبات مقترحة

صلصة البيتزا

Marble Cake

مقلوبة اللحم

سموثي بالسبانخ