استكشف
كستناء
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 20كيلوغرام (kg) كستناء
الخطوات
- 1
نختار كستناء تركية وليس الصينية.
- 2
نغسل الكستناء ونجففها جيدًا.
- 3
نصنع قطعًا صغيرًا على كل كستناء باستخدام السكين، على شكل حرف X على الجانب الدائري (ولا نفتح الجانب المدبب).
- 4
نضع الكستناء في القلاية الهوائية، بحيث يكون الجانب المقطوع لأعلى.
- 5
نطهو الكستناء في القلاية الهوائية على حرارة 215 درجة مئوية لمدة 12 دقيقة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


