استكشف
كبدة غنم
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 1جرام (g)كبدة
- 2قطعةبصل
- 4فصوصثوم
- 2قطعةفلفل أخضر
- 2قطعةطماطم
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1ملعقة صغيره (م. ص) فلفل أحمر مطحون
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كزبرة جافة
الخطوات
- 1
نقطع كبدة الغنم الي مكعبات ثم نضعها في مصفاة
- 2
نفرم البصل والثوم بطريقة كتير ناعمة
- 3
في طنجرة على النار نضع الزيت ثم نضع البصل والثوم ونقلبهم حتى يذبلوا ثم نزيلهم من الطنجرة
- 4
في نفس الطنجرة نضع الكبدة ونقلبها حتى يتغير لونها ثم نضع الفلفل الاخضر والطماطم المقطعين ونقلبهم جيدا لمدة ١٠ دقائق
- 5
نضيف البصل والثوم الي الكبدة ونقلب جيدا
- 6
نضيف التوابل ونغطيها ونقلبها من حين الي اخر حتى تجف الماء وتنضج الكبدة
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


