استكشف
فرينش توست مالح
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 1قطعةبيض
- 3كوبحليب
- 1جرام (g)زبادي يوناني
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1رشهحبة البركة
- 1رشهسمسم
- 2شرائحتوست
- 1ملعقة صغيره (م. ص) صوص الفلفل الأحمر
- 2شرائحجبن سويسري
- 2جرام (g)ديك رومي مدخن
الخطوات
- 1
في وعاء، اخفق البيض مع الحليب، الزبادي، الملح، الفلفل
- 2
اغمس شرائح التوست في الخليط من الجهتين.
- 3
سخّن مقلاة مع قليل من الزيت أو الزبدة على حرارة متوسطة.
- 4
اضف حبة البركة و السمسم علي التوست
- 5
اقلب التوست في المقلاة حتى يتحمر من الجهتين.
- 6
أضف الجبنة صلصة الفلفل الاحمر البارد والديك الرومي كحشوة بين شريحتي التوست.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


