استكشف

طريقة حفظ المكدوس

0:00/0:00
100%
Nina Alrawi
الشيف:Nina Alrawi
45 دقيقة

المكونات

  • 5قطعةباذنجان
  • 0.5ملعقة كبيرة (م. ك) ملح صخري

الخطوات

  1. 1

    نقوم بغسل الباذنجان جيدًا.

  2. 2

    نقوم بإزالة القمع الأخضر من كل حبة باذنجان.

  3. 3

    نقوم بوضع الباذنجان في قدر ونغمره بالماء البارد من الحنفية.

  4. 4

    نقوم بتغطية القدر بقطعة قماش ونضع فوقها ثقلًا.

  5. 5

    نقوم بوضع القدر على نار عالية حتى يغلي الماء.

  6. 6

    بعد الغليان، نقوم بترك الباذنجان يغلي من 20 إلى 25 دقيقة حتى يصبح طريًا.

  7. 7

    نقوم بتبريد الباذنجان في ماء بارد بعد أن يصبح طريًا.

  8. 8

    نقوم بتقشير الباذنجان.

  9. 9

    نقوم بعمل فتحة جانبية صغيرة في كل باذنجانة.

  10. 10

    نقوم بحشو الفتحة بالملح الخشن.

  11. 11

    نقوم بصفّ الباذنجان في مصفاة

  12. 12

    نقوم بتغطية المصفاة بقطعة قماش ونضع فوقها ثقلًا.

  13. 13

    نقوم بترك الباذنجان من يوم إلى يومين حتى يتخلص من كل السوائل.

  14. 14

    بعد أن يجف الباذنجان ويتخلص من السوائل، نقوم بحفظه في علب بلاستيكية أو أكياس بلاستيكية

  15. 15

    نقوم بوضع العلب أو الأكياس في الفريزر للحفظ.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية