استكشف

صينية البطاطا باللحمة المفرومة

0:00/0:00
100%
Rasha Al Khamis
الشيف:Rasha Al Khamis
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 5قطعةالبطاطس
  • 1رشهملح
  • 2كوبزيت زيتون
  • 1قطعةبصل مفروم
  • 1فصوصثوم مفروم
  • 0.5قطعةفلفل أصفر
  • 0.5قطعةفلفل أحمر حلو
  • 0.5قطعةفلفل أخضر
  • 500جرام (g)لحم مفروم
  • 0.5حسب الرغبةفلفل أسود
  • 0.25ملعقة صغيره (م. ص) كمون
  • 1ملعقة كبيرة (م. ك) معجون الطماطم
  • 2قطعةطماطم
  • 1 (L)لترماء ساخن
  • 2حسب الرغبةموزاريلا
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) اوريجانو

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقشير البطاطا وتقطيعها إلى شرائح متوسطة الحجم.

  2. 2

    نقوم بوضع البطاطا في طنجرة مع ماء ساخن وملعقة صغيرة من الملح، ونتركها على النار لمدة 10 دقائق فقط حتى تُسلق نصف سلقة.

  3. 3

    في مقلاة، نقوم بتسخين زيت الزيتون، ثم نضيف البصل المفروم ونقلبه حتى يذبل

  4. 4

    نضيف الثوم ونقلب قليلاً حتى تظهر رائحته.

  5. 5

    نضيف الفليفلة المقطعة ونقلبها مع البصل والثوم.

  6. 6

    نضيف اللحمة المفرومة ونقلبها حتى يتغير لونها وتجف من السوائل.

  7. 7

    نتبّل بالملح والفلفل الأسود والكمون، ثم نضيف دبس البندورة والبندورة المقطعة ونقلب.

  8. 8

    نضيف كوب ماء ساخن ونترك الخليط يتسبك على نار هادئة لمدة 10 دقائق.

  9. 9

    نقوم بترتيب شرائح البطاطا نصف الناضجة في صينية فرن.

  10. 10

    نوزع فوقها خليط اللحمة والخضار.

  11. 11

    نرش كمية من جبنة الموزاريلا على الوجه.

  12. 12

    نغطي الصينية بورق الألمنيوم وندخلها فرنًا ساخنًا على حرارة 200 مئوية لمدة 20 دقيقة.

  13. 13

    نزيل القصدير ونشغل الشواية لمدة 5 دقائق حتى تتحمر الجبنة.

  14. 14

    نرش الأوريغانو على الوجه بعد الخبز للتزيين.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية