استكشف

صوص سلطة أخضر

0:00/0:00
100%
Suhad Ishaaq
الشيف:Suhad Ishaaq
5 دقيقة

المكونات

  • 0.25كوبزيت زيتون
  • 0.5قطعةعصير ليمون
  • 1قطعةفصوص ثوم مفروم
  • 2رشهملح
  • 2حزمةكزبرة خضراء
  • 3ملعقة كبيرة (م. ك) شبت
  • 1قطعةأفوكادو

الخطوات

  1. 1

    نضع الافوكادو وزيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والشبت والكزبره المفرومه والملح

  2. 2

    نخلط المكونات جيدا بالكبة حتي يصبح الخليط ناعم ومتجانس

  3. 3

    يقدم الصوص بجانب السلطات وصحتين

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 80، الدهون: 7غ، البروتين: 2غ، الكربوهيدرات: 3غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية