استكشف
ستيك لحم
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) خل ابيض
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) زيت نباتي
- 1كوبدبس رمان
- 1كوبزبادي
- 1قطعةعصير ليمون
- 1قطعةقشر الليمون
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كزبرة
- 1ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
- 1قطعةزنجبيل
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كمون
- 1قطعةاكليل الجبل
- 1جرام (g)فطر
- 1قطعةبصل
- 2قطعةبصل أخضر
- 1جرام (g)زبدة
- 1فصوصثوم
- 1كيلوغرام (kg) ستيك لحم
الخطوات
- 1
نقوم بتحضير تتبيلة الستيك من الخل الأبيض، الزيت النباتي، دبس الرمان، الزبادي
- 2
ثم نضيف عصير الليمون، برش الليمون،والثوم و الملح، الفلفل الأسود، البابريكا، الكزبرة، القرفة، الدارسين، الزنجبيل، والكمون.
- 3
نقوم بتحمير شرائح اللحم على الجهتين باستخدام الزبدة وإكليل الجبل.
- 4
نقوم بتغطية شرائح اللحم بالتتبيلة المحضرة.
- 5
نقوم بوضع شرائح اللحم في صينية الفرن مع ورق الزبدة.
- 6
نقوم بإضافة الفطر، البصل، والفلفل الأخضر فوق شرائح اللحم.
- 7
نقوم بإدخال الصينية إلى الفرن لمدة ربع ساعة.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

