استكشف

شبزي الربيان

0:00/0:00
100%
Mariah Aloud
الشيف:Mariah Aloud
1س 0 دقيقة

المكونات

  • 1ملعقة صغيره (م. ص) سمن
  • 2كوبزيت زيتون
  • 1قطعةبصل
  • 1فصوصثوم مفروم
  • 1قطعةفلفل أخضر
  • 0.3كوبورقيات المأكولات البحرية المثلجة
  • 1.5رشهملح
  • 500جرام (g)جمبري
  • 0.25ملعقة صغيره (م. ص) بهارات المأكولات البحرية
  • 1.5 (L)لترماء ساخن
  • 0.5ملعقة صغيره (م. ص) لومي مطحون
  • 1كوبارز
  • 0.25ملعقة صغيره (م. ص) بهار معطر الطعام

الخطوات

  1. 1

    نقوم بإضافة السمنة وزيت الزيتون إلى قدر ساخن.

  2. 2

    نقلب البصل حتى يذبل.

  3. 3

    نضيف الثوم والفلفل الأخضر والشابزي البحري المثلج.

  4. 4

    نقلب المكونات حتى يذوب الثلج ويتحمر كل شيء.

  5. 5

    نتبل المزيج بالملح ثم نضيف الجمبري.

  6. 6

    نقلب الجمبري مع المكونات حتى تتجانس.

  7. 7

    نغطي القدر ونتركه لمدة 15 دقيقة على نار متوسطة.

  8. 8

    نضيف بهار السمك والماء الحار والملح.

  9. 9

    نضيف اللومي المطحون.

  10. 10

    نترك المرقة على نار هادئة حتى تتسبك (حوالي 10 دقائق).

  11. 11

    نتبل الأرز المنقوع والمغسول ببهار معطر الطعام والملح.

  12. 12

    نضع الأرز في القدر ونضبط كمية الماء.

  13. 13

    نغطي القدر ونترك الأرز حتى ينضج (حوالي 20 دقيقة).

  14. 14

    نقدم المرقة مع الأرز المتبل ساخنة.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية