استكشف

سلطة اليوملي وجبنة مشوية

0:00/0:00
100%
Ramia Hamed
الشيف:Ramia Hamed
15 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةخس روماني
  • 1كوبكيل
  • 1قطعةبوملي
  • 1قطعةشمندر مسلوق
  • 2كوبجوز
  • 0.5جرام (g)ذرة حلوه
  • 3كوبجبن نابلسية
  • 0.25كوبعسل
  • 0.25ملعقة كبيرة (م. ك) خردل ديجون
  • 1رشهملح
  • 1ملعقة صغيره (م. ص) زعتر ناشف
  • 0.25كوبدبس رمان
  • 2كوبزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    نغسل الورقيات ونقطعها، ثم نضعها في وعاء تقديم. نضيف البوملي المقشر والمقطع، الشمندر المسلوق، الذرة والجوز.

  2. 2

    نقطع الجبنة النابلسي شرائح سميكة، ونشويها في مقلاة ساخنة دون زيت. نرفع الحرارة عاليًا حتى تخرج السوائل من الجبنة، ثم تقسى وتنضج.

  3. 3

    نخلط زيت الزيتون، دبس الرمان أو الخل البلسميك، العسل، الخردل، الملح والزعتر الناشف جيدًا.

  4. 4

    نوزع الجبنة المشوية على مكونات السلطة في وعاء التقديم، ثم نضيف الصوص فوقها ونقلب بلطف.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية