استكشف
سلطة الخس بتتبيلة المانجو
0:00/0:00
100%
⏰ 15 دقيقة
المكونات
- 1شرائحخس
- 1قطعةبصل أحمر
- 0.5كوبلوز
- 1قطعةمانجو
- 0.5حسب الرغبةنعناع
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) خردل ديجون
- 2كوبزيت زيتون
- 1قطعةليمون
- 1كوبعسل
- 1رشهملح
الخطوات
- 1
نقطع الخس والبصل
- 2
في وعاء، نرتب الخس والبصل واللوز.
- 3
نطحن مكونات التتبيلة (المانجو، النعناع، الخردل، زيت الزيتون، الليمون، العسل، والملح) معًا.
- 4
نضيف التتبيلة إلى السلطة وقت التقديم.
- 5
نرش باقي اللوز المحمص على الوجه.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


