استكشف

سلطة البوملي والرمان

0:00/0:00
100%
Amal Kanaan
الشيف:Amal Kanaan
10 دقيقة

المكونات

  • 1ظرف رمان
  • 1قطعةبوملي
  • 0.5ملليلتر (mL) عصير جوافة
  • 1كوبلوز

الخطوات

  1. 1

    نقوم بتقشير الرمان وفصل الحبوب، ثم نضعها في وعاء التقديم.

  2. 2

    نقشر ثمرة البوملي، ونفصل اللب عن القشرة البيضاء، ثم نقطعها إلى قطع صغيرة.

  3. 3

    نضيف نصف كوب من عصير الجوافة إلى قطع البوملي ونقلّبها جيداً حتى تتشرب الطعم

  4. 4

    نقوم بسكب خليط البوملي والجوافة فوق الرمان في وعاء التقديم، ونخلط المكونات بلطف حتى تتجانس.

  5. 5

    نوزع السلطة في كاسات التقديم الفردية.

  6. 6

    نزين وجه كل كاسة بالقليل من اللوز المحمص أو النيء حسب الرغبة.

  7. 7

    تُقدّم فوراً وتُستمتع بها كسناك شتوي مفيد ولذيذ.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية