استكشف
ريوق البطاطا و البيض
0:00/0:00
100%
⏰ 10 دقيقة
المكونات
- 3قطعةبيض
- 1كوبزيت زيتون
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
- 1ملعقة صغيره (م. ص) اوريجانو
- 1ملعقة صغيره (م. ص) ثوم بودرة
- 1ملعقة صغيره (م. ص) كزبرة مطحونة
- 1قطعةالبطاطس
الخطوات
- 1
نصفّ شرائح البطاطس في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة ونتركها تتحمر لبضع دقائق
- 2
نقلب شرائح البطاطس على الوجه الآخر ونتركها تتحمر
- 3
نكسر البيض فوق البطاطس ونتركه يُطهى على نار هادئة دون تغطية لمدة ٥-٧ دقائق
- 4
نغطي المقلاة لبضع دقائق إضافية حتى ينضج البيض حسب الرغبة
- 5
في مقلاة صغيرة، نسخّن زيت الزيتون ونضيف البابريكا، الأوريجانو، الثوم البودرة، والكزبرة البودرة ونحرك جيدًا
- 6
نسكب خليط الزيت المتبّل فوق البيض والبطاطس ونقدمه ساخنًا
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ


