استكشف
حلوي صحية
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 2قطعةالبرتقال
- 3قطعةمندرين
- 1كوبعسل
- 2كوبماء
- 1ملعقة صغيره (م. ص) فانيليا
- 1كوبسكر
- 3ملعقة كبيرة (م. ك) الأغار
- 1قطعةعصير ليمون
الخطوات
- 1
في محضر الطعام نعصر البرتقال او اليوسفي مع عصير الليمون و السكر و الفانيليا حتى نحصل على خليط ناعم.
- 2
نصب الخليط في قدر ونضيف 3 ملاعق من الاغار و الماء و العسل، ونخلط جيدًا.
- 3
نسخن الخليط على نار هادئة مع التحريك المستمر لمدة 5 دقائق دون أن يصل إلى درجة الغليان.
- 4
ننقل الخليط بعناية إلى قوالب سيليكون صغيرة.
- 5
نترك الجيلي ليبرد ويتماسك قبل التقديم.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

وجبات مقترحة
0:20
creamy oats
Say goodbye to boring breakfasts and hello to a protein-packed powerhouse! 💪🥣 These creamy oats will keep you full, fueled, and ready to take on the day—without the sugar crash.
0:8
كيك شكولاتة
0:35
مافن البيض
Egg muffins for lunchboxes 🔥🔥🔥🔥
0:45
بوظة بالفريز و التشيزكيك
Strawberry Cheesecake Ice cream 🍓🍨
