استكشف
حلاوه طحينيه
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 0.25ملعقة كبيرة (م. ك) طحينة
- 1كوبعسل
- 0.5كوبحليب بودرة
- 1كوبزبيب
- 1كوبمكسرات
- 1قطعةتمر
الخطوات
- 1
نضع ¼ كوب من الطحينة، وملعقة كبيرة من العسل، و½ كوب من حليب البودرة قليل الدسم في وعاء، ونخلطهم جيداً.
- 2
نضع الزبيب و/أو التمر المفروم في وعاء منفصل.
- 3
نصب خليط الطحينة فوقهم في الوعاء.
- 4
نضغط الخليط جيداً حتى يتماسك ويصبح مضغوطاً بشكل متجانس.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

