Name: توست الشوفان
Total time: 0:40
Yield: 5 servings
Ingredients: 100 Cup Ground Oat; 1 Psc. eggs; 1 Cup Yogurt; 0.5 Pinch Salt; 1 Tablespoons (tbsp) Baking powder; 1 Tablespoons (tbsp) Vinegar; 1 Pinch Black Seeds; 1 Cup Oat

Egypt - famous for Egyptian and international cuisines.

Eslam Amasha

اسهل واسرع توست شوفان لفطار بخبز بدون حرمان 😱👌

Ground Oat

eggs

Yogurt

Salt

Baking powder

Vinegar

Black Seeds

Grind the oats and then add them to the toast mold

نقوم بطحن الشوفان ثم نضيفه في قالب التوست

نقوم بإضافة البيض و الزبادي كامل الدسم

نضيف الملح و البيكنج بودر والخل

Mix the ingredients well until you reach the consistency shown in the video

نخلط المكونات جيدا حتى نصل الي القوام الموضح بالفيديو

نضيف حبة البركة و حبوب الشوفان حسب الرغبة

We enter the mold into the oven at 180 degrees for 35 minutes

ندخل القالب الي الفرن على درجة حرارة ١٨٠ لمدة ٣٥ دقيقة

توست الشوفان

Get the best cooking experience on mobile

Download Our App

قم بتنزيل تطبيقنا

سويت الفواكه 🍎🍌🫐🍓🍇

Pound cake

Thick cream

Dream whip

Cream caramel

Mango jelly

Hot water

Mango Juice

Vanilla ice cream

Strawberry

Banana

Mango

Kiwi

Green Apple

Place a layer of pound cake at the bottom of a serving dish.

نضع طبقة من الباوند كيك في قاع طبق التقديم.

In a bowl, mix the cream, Dream Whip, and caramel pudding mix until well combined, then spread the mixture over the pound cake.

في وعاء، نخلط القشطة مع الدريم ويب والكريم كراميل حتى يتجانس الخليط، ثم نوزعه فوق طبقة الباوند كيك.

Put the mixture in the freezer for half an hour

نضع الخليط في الفريزر لمدة نصف ساعة

In another bowl, dissolve the mango jelly in 2 cups of hot water, stirring well.

في وعاء آخر، نذوب جيلي المانجو في كوبين من الماء الساخن مع التحريك الجيد.

Add the mango juice and vanilla ice cream to the dissolved jelly and mix until smooth.

نضيف كوب عصير المانجو وكوب آيس كريم الفانيليا إلى الجيلي المذاب ونخلطهم حتى يصبح المزيج متجانسًا.

Cut all the fruits into small cubes and add them on top of the second layer

نقوم بتقطيع جميع الفواكة إلي مكعبات صغيرة ثم نضيفها فوق الطبقة الثانية

Pour the jelly mixture over the fruit layer in the dish.

نسكب خليط الجيلي فوق طبقة الفواكة في الطبق.

Refrigerate for 2 hours until fully set, then serve chilled.

نضع الحلو في الثلاجة لمدة ساعتين حتى يتماسك تمامًا، ثم نقدمه باردًا.

سويت الفواكة

ساندويش مليان حديد وفيتامينات

Beet

Minced parsley

Chopped dill

Minced Green onions

Lettuce

Toast

ًWhite cheese

Olive oil

Lemon juice

Grated ginger

Pomegranate molasses

Boil the beetroot until tender, let it cool, then slice thinly.

نقوم بسلق الشمندر جيداً حتى ينضج، ثم نتركه ليبرد ونقطعه إلى دوائر رفيعة.

Mix the beetroot with parsley, dill, green onion, and lettuce in a bowl.

نقوم بخلط الشمندر مع البقدونس، الشبت، والبصل الأخضر والخس في وعاء.

Prepare the dressing by combining olive oil, lemon juice, pomegranate molasses, grated ginger, and salt, then pour over the beetroot and vegetables and mix well.

نقوم بتحضير الدريسنج بخلط زيت الزيتون، عصير الليمون، دبس الرمان، برش الزنجبيل، والملح، ثم نسكب المزيج على الشمندر والخضار ونقلبهم جيداً.

Spread the toast slice, place a layer of the beetroot and vegetable mixture on each slice, then add white cheese as desired.

نقوم بفرد شريحة الخبز، ونضع فوق كل شريحة طبقة من خليط الشمندر والخضار، ثم نضيف الجبنة البيضاء حسب الرغبة

Cover the sandwich with another slice of bread, press lightly to hold the ingredients together

نقوم بتغطية الساندويش بشريحة أخرى من الخبز ونضغط قليلاً لتتماسك المكونات

We toast the sandwich until it turns golden brown, then serve it.

نقوم بتحميص الساندوتش حتى يأخذ لون ذهبي ثم نقدمه

ساندويش الشمندر والجبن

سناك صحي بدون سكر ومليان بروتين زاكي كثير لازم تجربوه 😋✨

Dates

Peanut butter

Peanut

Dark chocolate

Coconut powder

We arrange the dates in a Pyrex lined with parchment paper.

نصفّ التمر في بايركس مبطّن بورق زبدة.

We place parchment paper on top and press to form an even layer.

نضع ورقة زبدة فوق التمر ونضغط لتسويته كطبقة واحدة.

نوزع زبدة الفول السوداني فوق التمر.

We sprinkle roasted peanuts over the peanut butter.

نرش الفول السوداني المحمص فوق زبدة الفول السوداني.

نذيب الشوكولاتة الداكنة.

We spread the melted chocolate over the mixture.

نفرد الشوكولاتة المذابة على وجه الخليط.

نرش القليل من جوز الهند على الوجه.

We place the dish in the fridge to cool and set.

نضع الصينية في الثلاجة حتى تبرد وتتماسك.

We heat the knife and cut the snack into squares or bars.

نسخّن السكين ونقطع السناك إلى مربعات أو أصابع.

سناك صحي

Mint

Honey

water

Lemon-flavored soda

Cantaloupe

Shredded coconut

Milk

lemon

Orange

orange juice

Juice 1: Place the strawberries and mint leaves in a blender.

العصير ١: نقوم بوضع الفراولة وأوراق النعناع في الخلاط.

We sweeten the mixture with honey and add half a cup of water

نحلي الخليط بالعسل ونضيف نصف كوب ماء.

We blend well until the ingredients are fully mixed.

نخلط جيدًا حتى تمتزج المكونات.

We add ice, pour the strawberry juice halfway into the glass, add half a cup of lemon juice, and finally add lemon soda.

نضيف الثلج، نسكب العصير حتى نصف الكوب، نضيف نصف كوب عصير ليمون، وأخيرًا نضيف صودا الليمون.

Juice 2: Place the cantaloupe pieces in a blender.

العصير ٢: نضع قطع الشمام في الخلاط.

We add 3 tablespoons of shredded coconut, one cup of milk, and sweeten with honey

نضيف 3 ملاعق كبيرة جوز الهند وكوب الحليب ونحلي بالعسل.

We add ice and pour the mixture into the glass.

نضيف الثلج ثم نسكب الخليط.

Juice 3: Place lemon and orange slices with mint leaves in the jar with ice.

العصير ٣: نضع شرائح الليمون والبرتقال مع أوراق النعناع في الجرة مع الثلج.

We fill the jar halfway with orange juice.

نملأ الجرة بعصير البرتقال حتى نصفها.

توست الشوفان

المكونات

الخطوات

القيم الغذائية

الكلمات المفتاحية

وجبات مقترحة

سويت الفواكة

ساندويش الشمندر والجبن

سناك صحي

عصائر فريش