استكشف
باذنجان مخلل
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 2قطعةباذنجان
- 2جرام (g)فلفل حار
- 3فصوصثوم
- 1قطعةفلفل أحمر حار
- 1قطعةفلفل أخضر حار
- 1قطعةفلفل أخضر
- 1قطعةفلفل أحمر حلو
- 1قطعةعصير ليمون
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) خل
- 1رشهملح
الخطوات
- 1
نُحضّر الباذنجان ونُقشره جزئيًا من الأعلى فقط.
- 2
في طاسة، نُسخّن ¼ كوب زيت ونقلي فيه الباذنجان مع الفلفل الحار، ثم نُضيف خل وعصير ليمون ونُحمّره جيدًا.
- 3
نغلي ماء في قدر، ونُضيف الباذنجان المقلي مع ملح و خل ونُسلقه لمدة قصيرة حتى يطرى.
- 4
في محضّرة الطعام، نضع ٣ فصوص ثوم، الفلفل الحار، الفلفل الرومي، نصف كوب عصير ليمون، ¼ كوب خل، و١ ملعقة صغيرة ملح، ونخلطهم جيدًا.
- 5
نفتح الباذنجان المسلوق من الوسط ونحشيه بالخليط الحار.
- 6
نضع المتبقي من التتبيلة فوق الباذنجان المحشي ونتركه لينقع.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

