استكشف
مخلل الملفوف الاحمر
0:00/0:00
100%
⏰ 25 دقيقة
المكونات
- 1كوبملفوف أحمر
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) ملح صخري
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) خل تفاح
- 1كوبماء
- 0.25ملعقة صغيره (م. ص) ملح الليمون
الخطوات
- 1
نقطع الملفوف الأحمر ونرش عليه الملح الخشن ثم نتركه نصف ساعة.
- 2
نضع الملفوف في برطمان معقم.
- 3
نخلط الخل مع الماء وملح الليمون ونضيفه فوق الملفوف.
- 4
نغلق البرطمان بإحكام ونتركه ليوم كامل.
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

