كفتة الارز
المكونات
- 1كيلوغرام (kg) لحم الرقبة المفروم
- 250كوبارز مصري
- 0.5كوببقدونس مفروم
- 1حزمةكزبرة خضراء
- 8كوبشبت مفروم
- 8فصوصثوم
- 2قطعةبصل
- 2رشهملح
- 0.5حسب الرغبةفلفل أسود
- 1رشهفلفل حار مطحون
- 0.25قطعةزنجبيل
- 0.25ملعقة صغيره (م. ص) قرفة
- 1ملعقة صغيره (م. ص) سمن
- 1كوبزيت
- 2 (L)لترعصير الطماطم
- 2كوبماء
- 1قطعةمرقة لحم
- 1كوبسكر
- 1قطعةالبطاطس
الخطوات
- 1
1. نقوم بفرم اللحم مع الخضرة (البقدونس، الكزبرة، الشبت)، والبصل، والثوم والتوابل جيدًا.
- 2
إذا استخدمنا الأرز المطحون، نقوم بفرم الخليط باستخدام السكينة الضيقة للمرة الأولى والثانية، ثم نضيف الأرز ونكمل الفرم للمرة الثالثة
- 3
إذا استخدمنا الأرز الصحيح، نبدأ الفرم بالسكينة الواسعة أول مرتين، ثم نستخدم السكينة الضيقة في المرحلة الأخيرة.
- 4
نقوم بدهن اليدين بالقليل من الزيت لتسهيل تشكيل أصابع الكفتة، ثم نقوم بتشكيلها على هيئة أصابع متوسطة الحجم
- 5
نقوم بتقطيع البطاطس إلى مكعبات صغيرة، ثم نقليها في الزيت أو نحمرها في القلاية الهوائية حتى تصبح ذهبية اللون، ثم نتركها جانبًا.
- 6
نقوم بتحمير أصابع الكفتة في زيت ساخن حتى تكتسب لونًا ذهبيًا من الجانبين.
- 7
في قدر آخر، نقوم بتشويح بصلة صغيرة مفرومة مع 3 فصوص من الثوم في ملعقة من السمنة وملعقة من الزيت حتى تذبل.
- 8
نضيف عصير الطماطم ونتركه يغلي لمدة 5 دقائق، ثم نضيف الملح والفلفل الأسود والكمون والسكر.
- 9
نضيف الشوربة أو الماء مع مكعب مرقة، ثم نضع الكفتة برفق ونتركها على نار متوسطة حتى تنضج تمامًا
- 10
في النهاية، نضيف مكعبات البطاطس المحمرة ونتركها تغلي مع الصلصة من 3 إلى 4 دقائق إضافية.
- 11
نقوم بتقديم الكفتة ساخنة مع الأرز الأبيض أو الخبز حسب الرغبة.
القيم الغذائية

