كبسه لحم بيضه
المكونات
- 100جرام (g)لية غنم
- 2قطعةبصل
- 3فصوصثوم
- 0.25قطعةزنجبيل
- 1قطعةفلفل أخضر حار
- 2كيلوغرام (kg) لحم ضأن
- 3قطعةورق الغار
- 1ملعقة صغيره (م. ص) هيل
- 1ملعقة كبيرة (م. ك) القرنفل
- 2قطعةليمون اسود
- 1قطعةاعواد قرفة
- 1رشهبهار النجمة
- 2رشهملح
- 1.5كوبماء مغلي
- 1ملعقة صغيره (م. ص) سمن
- 1ملعقة صغيره (م. ص) هيل بودرة
- 1جرام (g)زبدة
- 0.5كوبزبيب
الخطوات
- 1
نضع 100 غرام من الدهن في قدر، ونقلبه حتى يذوب قليلاً.
- 2
نضيف حبتين من البصل المفروم إلى مكعبات.
- 3
نضيف ٣ فصوص من الثوم وربع قطعة من الزنجبيل وقرن من الفلفل الحار.
- 4
نضيف 2 كيلو من لحم الضأن ونقلبه حتى يصبح لونه أبيض.
- 5
نضيف البهارات: ورق غار، هيل، قرنفل، لومي، قرفة، وبهار النجمة.
- 6
نضيف ملعقتين من الملح، ونضيف 1.5 لتر من الماء المغلي.
- 7
بعد مرور عشر دقائق، نزيل الرغوة، ثم نغطي القدر ويترك ليطبخ لمدة ساعة وربع
- 8
في طنجرة على النار نضع السمن ثم نضع الهيل ونضيف الارز ونقلب جيدا
- 9
نضيف اللحم والماء بعد أن يتم طهيه.
- 10
إذا وجدنا أن الماء كثير، نخفف منه حتى يصبح الماء بمقدار 1 سم فوق سطح الأرز.
- 11
نتركه على نار عالية حتى يجف الماء.
- 12
بعد أن يجف الماء، نغطي القدر ونتركه على نار هادئة لمدة 20 دقيقة
- 13
في مقلاة على النار نقوم بتحمير البصل المقطع الي جوانح حتى يصبح لونه ذهبي
- 14
في مقلاة أخرى نضع الزبدة ثم نضع الزبيب المنقوع ونقلب جيدا
- 15
نضيف البصل المحمر الي الزبيب ونقلبه جيداً.
- 16
نقدم الكبسة بالطريقة الموضحة بالفيديو
القيم الغذائية


