استكشف
فراخ بالليمون والنعناع
0:00/0:00
100%
⏰ 30 دقيقة
المكونات
- 500كيلوغرام (kg) صدور دجاج
- 0.5كوبزيت زيتون
- 3قطعةليمون
- 1حسب الرغبةنعناع
- 1رشهملح
- 1حسب الرغبةفلفل أسود
- 1ملعقة صغيره (م. ص) بابريكا
- 5فصوصثوم مفروم
الخطوات
- 1
نقوم بخلط جميع المكونات معًا، ويمكن وضعها في كيس لسهولة التتبيل.
- 2
في مقلاة على نار عالية، نقوم بتسخين أي مادة دهنية (زيت زيتون، زيت عادي، أو زبدة).
- 3
نضيف قطع الدجاج ونتركها حتى تكتسب لونًا ذهبيًا من كل جانب.
- 4
نضيف باقي التتبيلة، ثم نخفض النار ونترك الدجاج ينضج لمدة 15-20 دقيقة.
- 5
يمكن تقديمه مع أي نوع من المعكرونة، الأرز البسمتي، أو داخل ساندويتش. وبالهناء والشفاء!
القيم الغذائية
السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ

