استكشف

شوربة السبانخ

0:00/0:00
100%
Sevim Nabghali
الشيف:Sevim Nabghali
30 دقيقة

المكونات

  • 1قطعةالبطاطس
  • 0.5كوبسبانخ مسلوقة
  • 1جرام (g)زبدة
  • 1كوبحليب
  • 2كوبماء
  • 1قطعةمرقة دجاج
  • 1رشهملح
  • 200ملليلتر (mL) كريمة طهي
  • 1حسب الرغبةموزاريلا

الخطوات

  1. 1

    نغسل السبانخ و نضعها في ضنجرة علي النار بدون ماء حتي ينسلق و يخرج الفوائد و الماء الي بداخله

  2. 2

    في قدر على النار، ضعي ملعقة من الزبدة واتركيها تذوب تمامًا.

  3. 3

    أضيفي البطاطا المقطعة وقلبيها لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق مع الزبدة.

  4. 4

    أضيفي الماء والحليب واغلي المزيج حتى تنضج البطاطا.

  5. 5

    بعد نضوج البطاطا، أضيفي السبانخ المسلوقة وامزجي المكونات معًا.

  6. 6

    استخدمي خلاطًا كهربائيًا لهرس المكونات حتى تصبح ناعمة

  7. 7

    أضيفي كريمة الطبخ ورشة من الملح، واخلطي جيدًا.

  8. 8

    قدمي الشوربة في الأطباق وزينيها برشة من جبنة الموزاريلا إذا رغبت

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية