استكشف

سناك الذرة

0:00/0:00
100%
Shams Jabarin
الشيف:Shams Jabarin
25 دقيقة

المكونات

  • 1جرام (g)ذرة حلوه
  • 1حسب الرغبةموزاريلا
  • 2قطعةبيض
  • 2كوبطحين
  • 0.25كوبشبت مفروم
  • 0.5ملعقة صغيره (م. ص) ثوم بودرة
  • 0.25كوبزيت زيتون

الخطوات

  1. 1

    نقومُ بخلطِ الذرةِ الحلوةِ مع الجبنةِ والبيضِ والدقيقِ والشَّبِت وبودرةِ الثوم حتّى يتجانسَ المزيج.

  2. 2

    نقومُ بتسخينِ مقدارٍ قليلٍ من زيتِ الزيتون في مقلاةٍ غيرِ لاصقةٍ على نارٍ متوسّطةٍ حتى يَحمَى جيداً.

  3. 3

    نقومُ بسكبِ ملعقةٍ كبيرةٍ من الخليطِ في المقلاة لكلِّ قرصٍ وتسطيحِه برفقٍ للحصول على شكلٍ دائريٍّ متساوٍ.

  4. 4

    نقومُ بتركِ القرصِ حتى يَتحمَّرَ من الجهةِ الأولى، ثمَّ نقلبُه برفقٍ ليَتحمَّرَ وينضجَ من الجهةِ الثانية.

  5. 5

    نقومُ بتكرارِ العمليةِ مع بقيّةِ الخليط، ثم نقدِّمُ أقراصَ الذرةِ ساخنةً.

القيم الغذائية

السعرات الحرارية: 0، الدهون: 0غ، البروتين: 0غ، الكربوهيدرات: 0غ
قم بتنزيل تطبيقنا

الكلمات المفتاحية